Yoga, engaged meditation, and mindful tasting in Nice
Alpes-Maritimes, Nice
Questo workshop di yoga di 3 ore con degustazione a base di piante a Nizza è adatto a tutti i livelli e combina yoga, meditazione ecologica e cucina locale biologica.
Punti salienti
- La prima iniziativa della Francia focalizzata su un'alimentazione sana e sostenibile
- Un approccio unico per comprendere e trasformare le abitudini alimentari
- Combina il benessere con la transizione ecologica
Descrizione
Partecipa a una sessione di 3 ore che include yoga, meditazioni ecologiche e sensoriali, e un pasto a base di piante di tre portate. Il pasto è 100% biologico, preparato da chef locali ispirati al terroir di Nizza. Incontra produttori partner della Costa Azzurra che si dedicano all'agricoltura biologica, tra cui vigneti, orticoltori e olivicoltori.
La sessione include:
- Yoga per tutti i livelli (90 minuti): Riconnettiti con il tuo corpo attraverso l'Hatha Yoga.
- Meditazione ecologica impegnata (30 minuti): Pratica un'alimentazione consapevole per la tua salute e il pianeta.
- Pasto ecoconsapevole (45 minuti): Degustazione silenziosa di un pasto biologico a tre portate preparato da chef locali.
- Condivisione (15 minuti): Discussione sull'esperienza e scelte future più sane.
Include
- Hatha Yoga (1 ora e 30 minuti) adatto a tutti i livelli
- Meditazione ecologica guidata (30 minuti)
- Pasto vegetariano o vegano a tre portate ispirato alla cucina nizzarda, preparato da chef ecoconsapevoli
- Degustazione silenziosa guidata del pasto (45 minuti)
- Sessione di condivisione (15 minuti)
- Acqua e/o tè alle erbe con erbe meridionali
- Tappetino da yoga fornito
Esclude
- Trasporto verso il luogo di incontro
Informazioni importanti
- L'attività si svolge in una location segreta e unica a Nizza, selezionata specificamente per questa esperienza.
Politica di cancellazione
Annulla fino a 24 ore prima per un rimborso completo.
Porta abbigliamento comodo adatto per lo yoga. Le sessioni del mattino offrono la migliore luce naturale e un'atmosfera calma. Prenota in anticipo per assicurarti il tuo posto.
