Yoga, engaged meditation, and mindful tasting in Nice

Этот 3-часовой йога-воркшоп с растительным дегустацией в Ницце подходит для всех уровней и сочетает в себе йогу, экологическую медитацию и органическую местную кухню.

Основные моменты

• Первая инициатива во Франции, сосредоточенная на здоровом и устойчивом питании
• Уникальный подход к пониманию и преобразованию пищевых привычек
• Сочетает благополучие с экологическим переходом

Описание

Участвуйте в 3-часовой сессии, включающей йогу, экологические и сенсорные медитации, а также трехблюдное растительное меню. Блюда на 100% органические, приготовленные местными поварами, вдохновленными терруаром Ниццы. Встретьтесь с партнёрскими производителями из Прованса, которые поддерживают органическое земледелие, включая винодельни, фермеров и оливководов.

Сессия включает:

• Йога для всех уровней (90 минут): Переподключитесь со своим телом через хатха-йогу.
• Занятая экологическая медитация (30 минут): Практикуйте осознанное питание для вашего здоровья и планеты.
• Экологически чистое блюдо (45 минут): Тихая дегустация трехблюдного органического меню, приготовленного местными поварами.
• Обмен (15 минут): Обсуждение опыта и более здоровых выборов в будущем.

Включает

• Хатха-йога (1 час 30 минут), подходящая для всех уровней
• Направляемая экологическая медитация (30 минут)
• Трехблюдное вегетарианское или веганское блюдо, вдохновленное Нисуазской кухней, приготовленное эко-сознательными поварами
• Направляемая тихая дегустация блюда (45 минут)
• Сессия обмена (15 минут)
• Вода и/или травяной чай с южным травами
• Йога-коврик предоставляется

Не включает

• Транспорт до места встречи

Важная информация

• Мероприятие проходит в секретном, уникальном месте в Ницце, выбранном специально для этого опыта.

Политика отмены

Отменяйте за 24 часа до начала для полного возврата.

Принесите удобную одежду, подходящую для йоги. Утренние сессии предлагают лучшее естественное освещение и спокойную атмосферу. Бронируйте заранее, чтобы гарантировать ваше место.