Yoga, engaged meditation, and mindful tasting in Nice
Alpes-Maritimes, Nice
Aktiviteter
Officiellt namn: via GetYourGuide
Denna 3-timmars yoga-workshop med växtbaserad provsmakning i Nice passar alla nivåer och kombinerar yoga, ekologisk meditation och ekologisk lokal matlagning.
Höjdpunkter
- Fransk initiativ som fokuserar på hälsosam och hållbar kost
- En unik metod för att förstå och förändra matvanor
- Kombinerar välbefinnande med ekologisk övergång
Beskrivning
Delta i en 3-timmars session som inkluderar yoga, ekologiska och sensoriska meditationer, samt en trerätters växtbaserad måltid. Måltiden är 100 % ekologisk, tillagad av lokala kockar inspirerade av terroiren i Nice. Möt partnerproducenter från Côte d'Azur som är engagerade i ekologiskt jordbruk, inklusive vinodlare, grönsaksodlare och olivodlare.
Sessionen inkluderar:
- Yoga för alla nivåer (90 minuter): Återkoppla med din kropp genom Hatha Yoga.
- Engagerad ekologisk meditation (30 minuter): Praktisera medveten ätning för din hälsa och planeten.
- Ekologisk medveten måltid (45 minuter): Tyst provsmakning av en trerätters ekologisk måltid tillagad av lokala kockar.
- Delning (15 minuter): Diskussion om upplevelsen och hälsosammare framtida val.
Inkluderar
- Hatha Yoga (1 timme 30 minuter) lämplig för alla nivåer
- Guidad ekologisk meditation (30 minuter)
- Trerätters vegetarisk eller vegansk måltid inspirerad av Niçoise-kök, tillagad av ekologiskt medvetna kockar
- Guidad tyst provsmakning av måltiden (45 minuter)
- Delningssession (15 minuter)
- Vatten och/eller örtte med sydländska örter
- Yogamatta tillhandahålls
Exkluderar
- Transport till mötesplatsen
Viktig information
- Aktiviteten äger rum på en hemlig, unik plats i Nice, speciellt utvald för denna upplevelse.
Avbokningspolicy
Avboka upp till 24 timmar i förväg för full återbetalning.
Ta med bekväma kläder som är lämpliga för yoga. Morgonsessioner erbjuder det bästa naturliga ljuset och en lugn atmosfär. Boka i förväg för att säkra din plats.
Vanliga Frågor
Verkstaden inkluderar yogasessioner, ekologiska och sensoriska meditationer samt en trerätters ekologisk växtbaserad måltid.
Sessionen är lämplig för alla yoganivåer, från nybörjare till erfarna utövare.
Måltiden tillagas med 100% ekologiska ingredienser av lokala kockar som använder produkter från Côte d'Azur-regionen.
Hela upplevelsen varar i cirka tre timmar.
Ja, det är Frankrikes första initiativ som kombinerar välbefinnande med ekologisk omställning och hållbar mat.
Ja, deltagarna möter samarbetande producenter från Côte d'Azur som levererar de ekologiska ingredienserna.
Kontrollera aktivitetens webbplats för aktuella scheman och tillgänglighet.
Den använder ekologiska och sensoriska meditationstekniker för att hjälpa till att förstå och transformera matvanor medvetet.
Ja, sessionerna är utformade för att ta emot deltagare på alla färdighetsnivåer.
Ja, den trerättersmåltiden är helt växtbaserad och ekologisk, lämplig för veganer.
